Le niveau est annoncé
Chaque exercice ou enchaînement indique le niveau visé et les prérequis. Une progression sans prérequis est une invitation à la blessure.
La douleur renvoie au soignant
Nous parlons prévention, échauffement et récupération. Nous ne proposons aucun traitement, et nous conseillons de consulter dès qu’une douleur persiste.
Les tarifs sont datés et situés
Prix d’un cours, d’un stage, d’un abonnement : nous indiquons la ville ou la région et la date du relevé.
Le vocabulaire est expliqué
Les termes techniques propres à un style sont définis la première fois qu’ils apparaissent, pour qu’un débutant puisse suivre.
Corrections et indépendance
Une erreur signalée est corrigée sur la page, avec changement de la date de mise à jour. Aucune école ni marque d’équipement ne relit nos textes.